Wenn dein Körper plötzlich verrückt spielt und du die Kontrolle verlierst… das ist der wahre Grund
In diesem kostenlosen 70-minütigen Training zeige ich dir, warum Angstzustände, Panikattacken und innere Unruhe immer wieder zurückkommen und wie du sie endlich an der Wurzel löst statt sie nur zu bekämpfen.
Mein Name ist Fabian Spiegler
Hypnosetherapeut
Heilpraktiker für Psychotherapie
Über mich
Mein Name ist Fabian Spiegler, ich wurde am 13.08.1990 in Freiburg geboren. Ich wohne mit meiner Frau und meinen zwei Kindern in dem schönen Waldkirch (nahe Freiburg).
Nachdem ich über 13 Jahre als Geschäftsführer im Bereich Kfz-Hydraulikleitungen tätig war, spürte ich zunehmend, dass mich dieser Weg nicht erfüllt. Anfang 30 hatte ich vieles im Außen, das dafür sprechen würde, glücklich zu sein – dennoch hatte ich immer noch mit Ängsten und emotionalen Herausforderungen zu kämpfen. Da wurde mir klar: So geht’s nicht weiter.
So entschloss ich mich, den Weg meines Herzens zu gehen und der Therapeut zu werden, den ich mir selbst gewünscht hätte. Meinen neuen Weg begann ich mit der Ausbildung bei Michael Begelspacher in der MB-Methode. In dieser Ausbildung erhielt ich Einblicke in Diagnostik, das Deuten und Behandeln von psychischen und psychosomatischen Symptomen, Hypnose, NLP, die Arbeit mit dem inneren Kind, Quantenpsychologie, Chakra-Arbeit und Meditationstechniken. So durfte ich bereits erste tiefgehende Erfahrungen sammeln und erkennen, worauf es bei der inneren Heilung ankommt.
Daraufhin entschloss ich mich, noch tiefer in dieses Thema einzutauchen, und begann meine zweijährige Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie. In dieser Zeit erkannte ich für mich, dass der nachhaltigste Weg, um Ängste an der Wurzel zu lösen, die Hypnose ist. Ich ließ mich schließlich von Sascha Jurek in der TNE-Methode ausbilden. Diese Methode basiert auf einer neurowissenschaftlichen Erkenntnis und ist ein hocheffektiver 7-Schritte-Prozess, bei dem zunächst die Ursache der Emotion erforscht und dann aufgelöst wird.
Mittlerweile arbeite ich als Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnosetherapeut mit dem Ziel, Menschen zu einem angstfreien und selbstbestimmten Leben zu begleiten. Für mich ist meine Arbeit nicht nur ein Beruf – es ist eine Berufung.
Meine Ausbildungen und Weiterbildungen
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Stimmen zu meiner Arbeit
Niklas G.
Ich bin ursprünglich wegen meiner körperlichen Symptome auf den Kurs gestoßen. Herzrasen, Schwindel, ständig angespannt und natürlich immer die Angst dass doch irgendwas mit mir nicht stimmt. Was mir unglaublich geholfen hat war endlich zu verstehen, dass ich nicht ständig nur versuchen muss die Symptome loszuwerden. Durch den Kurs bin ich an Themen gekommen die ich vorher überhaupt nicht damit in Verbindung gebracht hätte. Heute sind viele meiner Beschwerden deutlich weniger geworden und vor allem habe ich wieder Vertrauen in meinen Körper.
Annike R.
Ich hätte vor ein paar Monaten nicht gedacht, dass ich das mal schreiben würde. Ich hatte teilweise täglich Angst vor der nächsten Panikattacke und habe immer mehr Situationen vermieden. Durch Fabians Kurs habe ich endlich verstanden, dass die Angst oft nur die Oberfläche ist und es darum geht, die tieferliegenden Ursachen wirklich zu erkennen und zu verändern. Heute mache ich wieder Dinge, die ich mich lange nicht getraut habe und die Panikattacken sind wie verfolgen. Ich kann diesen Kurs und Fabians Arbeit nur wärmstens empfehlen. Danke Fabian
Marcel J.
Bei mir war es vor allem diese permanente innere Unruhe. Ich konnte kaum abschalten und hatte ständig das Gefühl, irgendwas stimmt mit mir nicht. Was mir an Fabians Kurs so geholfen hat: Es geht nicht nur darum, sich irgendwie zu beruhigen, sondern wirklich herauszufinden, woher das Ganze kommt. Ich habe dadurch einige Themen erkannt und auch in der Tiefe bearbeiten können. Heute fühle ich mich so viel ruhiger und freier und kann mein Leben endlich wieder viel mehr genießen.
Folgendes Behandlungspaket biete ich an
Premium
- Fundierte Anamnese
- 1 zu 1 Therapiesitzungen à 1,5 bis 2 Stunden
- Zugang zum Online-Kurs „Emotional Freedom Guide“
- WhatsApp-Support
1286€
(inkl. MwSt.)
Intensiv
Dauer: 9 Wochen
- Fundierte Anamnese
- 3 transformierende, individuell angepasste Therapiesitzungen à 1,5 bis 2 Stunden (innerhalb dieser 9 Wochen)
-
Optional: 45-minütige 1:1-Follow-up-Sitzung nach jeder Therapiesitzung
(bei Bedarf)
1898€
(inkl. MwSt.)
Premium
Dauer: 12 Wochen
- Fundierte Anamnese
- 4 transformierende, individuell angepasste Therapiesitzungen à 1,5 bis 2 Stunden (innerhalb dieser 12 Wochen)
-
Optional: 45-minütige 1:1-Follow-up-Sitzung nach jeder Therapiesitzung
(bei Bedarf)
2384€
(inkl. MwSt.)
Leistungen für dieses Paket:
- Fundierte Anamnese - sie hilft mir, die Zusammenhänge deiner Situation besser zu erkennen und die 1 zu 1 Sitzung individuell auf dich abzustimmen.
- Zugang zum Online-Kurs „Emotional Freedom Guide“ (Wert: 197 €) – zur intensiven Vorbereitung und Prozessbegleitung
- Eine transformierende, individuell angepasste 1 zu 1 Therapiesitzungen à 1,5 bis 2 Stunden
- WhatsApp-Support über den gesamten Zeitraum (Montag bis Freitag, 9:00 – 15:00 Uhr), ausschließlich für behandlungsbezogene Rückfragen oder organisatorische Angelegenheiten.
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FAQ
Was ist die TNE-Methode, und wie unterscheidet sie sich von anderen Therapieansätzen?
Die TNE-Methode konzentriert sich auf die Arbeit mit Emotionen und ihren zugrunde liegenden Botschaften. Anstatt auf Diagnosen und Symptomkontrolle zu setzen, fördert sie die Selbstheilung, indem Emotionen verstanden und aufgelöst werden. Sie basiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und umfasst einen effektiven 7-Schritte-Prozess, in dem die Ursache der Emotion zunächst erforscht und dann gelöst wird.
Im Gegensatz zu klassischen Therapiemethoden arbeite ich mit der TNE-Methode ursachenorientiert. Der Fokus liegt auf dem Verstehen und Verarbeiten der Emotionen und ihrer Botschaften. Anstatt direkt Verhaltensweisen zu ändern, werden die Bedürfnisse hinter den Emotionen erkannt und erfüllt. Durch Techniken wie Hypnose und die Arbeit mit inneren Anteilen unterstützt die TNE-Methode die Selbstheilung und führt oft schneller und effektiver zu nachhaltiger emotionaler Befreiung als rein symptomorientierte Ansätze.
Wie genau hilft Hypnose bei Angststörungen und Panikattacken?
Hypnose ist ein wirkungsvolles Mittel zur Behandlung von Angststörungen und Panikattacken, da sie das Unterbewusstsein direkt anspricht und tief verankerte Ängste sanft bearbeitet. Im Zustand tiefer Entspannung können die unbewussten Ursachen von Ängsten – oft alte Erlebnisse oder unbewusste Muster – sicher aufgedeckt und aufgelöst werden.
Durch gezielte Hypnosearbeit können emotionale Blockaden gelöst und belastende Gefühle transformiert werden. Die TNE-Methode nutzt dabei Hypnose, um das Bedürfnis hinter der Angst, wie etwa Sicherheit oder Kontrolle, zu erkennen und zu erfüllen. So lassen sich alte Reaktionsmuster nachhaltig entkräften und zu einem Gefühl innerer Stabilität und Ruhe umwandeln.
Bin ich während der Hypnose willenlos beeinflussbar und habe keine Kontrolle?
Nein, während der Hypnose bleibst du jederzeit bei vollem Bewusstsein und behältst die Kontrolle über dich und deine Entscheidungen. Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem du Zugang zu deinem Unterbewusstsein bekommst, aber es ist kein Zustand der Willenlosigkeit. Du kannst jederzeit bewusst entscheiden, ob du dem folgen möchtest, was der Therapeut vorschlägt, und du kannst die Hypnose auch selbst beenden, wenn du das möchtest.
Hypnose in der TNE-Methode ist darauf ausgelegt, dich zu unterstützen und dir zu helfen, dich sicher und wohl zu fühlen, während du an deinen Themen arbeitest. Es ist eine Zusammenarbeit, bei der du stets die Kontrolle behältst.
Ist die TNE-Methode auch bei langjährigen Ängsten oder Panikattacken wirksam?
Ja, die TNE-Methode ist wirksam, unabhängig davon, ob du schon lange unter Ängsten leidest oder vor kurzem deine erste Panikattacke hattest. Es geht darum, die emotionale Wurzel deiner Ängste zu entdecken und zu lösen. Die Methode hat bereits vielen Menschen geholfen, nachhaltig angstfrei zu werden.
Wie lange dauert es, bis ich erste Fortschritte bei der Behandlung meiner Ängste sehe?
Das ist individuell und hängt von verschiedenen Faktoren ab. Viele Klienten berichten jedoch schon nach der ersten Sitzung von spürbaren Fortschritten. Die Geschwindigkeit der Fortschritte hängt auch davon ab, wie intensiv du mit den Übungen arbeitest und wie offen du dich auf den Prozess einlässt.
