EMOTIONAL FREEDOM GUIDE
Möchtest du dich eigenständig und in deinem Tempo von Panikattacken, irrationalen Ängsten und negativen Gedanken befreien – um dich endlich wieder frei fühlen zu können?
Ganz ohne Medikamente und endlose Therapieschleifen, von zu Hause aus – und schneller, als du es dir jetzt vielleicht noch vorstellen kannst.
Was wäre, wenn du…
…endlich verstehen würdest, woher deine Ängste, Panikattacken und negativen Gedanken wirklich kommen – und wie du dich nachhaltig von ihnen lösen kannst?
…du deine Angst nicht mehr bekämpfen musst, sondern verstehst, woher sie kommt – und wie du sie Schritt für Schritt transformierst?
…du wieder Auto fahren, unter Menschen gehen oder einkaufen könntest – ohne vorher zu überlegen, wo der nächste Ausgang oder „Fluchtweg“ ist?
…du morgens nicht mehr mit dieser inneren Unruhe oder dem flauen Gefühl im Magen aufwachst – sondern mit einem echten Gefühl von Ruhe und Sicherheit in dir?
…dich Schritt für Schritt aus der Angstspirale befreien könntest – von zuhause aus, ganz ohne Druck und in deinem eigenen Tempo?
…ein Leben führen würdest, in dem du dich sicher, ruhig und innerlich frei fühlst – ohne ständige innere Anspannung, Panikattacken oder das Gefühl, festzustecken?
Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn…
Du unter Ängsten, Panikattacken oder aufdringlichen Gedanken leidest – und dich endlich davon befreien willst, um dein Leben wieder genießen zu können.
Du dich in negativen Gedankenspiralen, innerer Unruhe oder irrationalen Ängsten gefangen fühlst – und nach einem Weg suchst, inneren Frieden und Sicherheit in dir zu finden.
Dein Kopf nie zur Ruhe kommt und du das Gefühl hast, ständig gegen deine Gedanken kämpfen zu müssen – und du dir wünschst, endlich wieder Klarheit, Ruhe und Kontrolle über dein Denken zu haben.
Du schon vieles ausprobiert hast (z. B. Therapie, Medikamente, Meditation) – aber dir bisher der nachhaltige Durchbruch fehlt, um dich wirklich langfristig stabil und frei zu fühlen.
Du die wahre Ursache deiner Ängste endlich verstehen und auflösen willst – damit du dich nicht länger von alten Mustern sabotieren lässt und endlich wieder leben kannst.
Du dein Leben wieder frei, selbstbestimmt und ohne Angst gestalten möchtest – mit neuer Lebensfreude, mehr Selbstvertrauen und Leichtigkeit im Alltag.
Du offen bist für neue, ganzheitliche Ansätze, die nicht nur an der Oberfläche kratzen – sondern dein Unterbewusstsein direkt ansprechen, um echte, nachhaltige Veränderung möglich zu machen.
Was erwartet dich im Kurs:
Insgesamt bekommst du:
- 8 Kapitel mit 44 Lektionen
- Über 5 Stunden Videomaterial (5h 44min)
- 18 tiefgehende Hypnosen
- 6 geführte Meditationen & Übungen
- 15 PDFs zum Download
- Alles bequem online, in deinem Tempo, wo und wann du willst
Kapitel 1: Grundlagen – Dein Fundament für emotionale Freiheit
Du lernst, wie und wann Angst entsteht, was hinter deinen körperlichen Symptomen steckt und wie du den Kurs optimal nutzt. Du bekommst erste wichtige Impulse zum Thema Eigenverantwortung, ein Begleit-Tagebuch und deine erste Hypnose: den Prozessverstärker. Dieses Kapitel bildet die Basis für deinen Weg in die Freiheit.
Kapitel 2: Verständnis – Das Fundament deiner inneren Klarheit
Hier vertiefst du dein Verständnis über Heilung, Hypnose und die innere Kind-Arbeit. Du erfährst, warum Heilung nicht linear verläuft und wie du liebevoll mit Zweifeln und Widerständen umgehen kannst. Eine geführte Meditation hilft dir in schwierigen Phasen.
Kapitel 3: Frei von negativen Gedanken
Du erkennst, wie deine Gedanken dich festhalten und wie du dich von ihnen lösen kannst. Zwei kraftvolle Hypnosen unterstützen dich dabei, destruktive Gedankenmuster zu transformieren und zu verstehen, warum sie oft in der Kindheit entstanden sind.
Kapitel 4: Tools für deine Transformation
In diesem Modul bekommst du praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen du dein Nervensystem im Alltag stärken kannst. Von hochwertigem Wasser über Wechselduschen bis hin zu Tapping – hier lernst du einfache, aber effektive Methoden.
Kapitel 5: Ruhe für Körper und Geist – Deine Basis
Entspannung ist der Schlüssel zu tiefer Veränderung. In diesem Kapitel findest du 5 Hypnosen, 2 geführte Meditationen und viele Übungen, die dich in deine innere Mitte zurückbringen: Akzeptanz, Gefühle zulassen, Panikattacken überwinden, Morgenrituale, Vagusnerv-Aktivierung u.v.m.
Kapitel 6: Wahre Veränderung
Hier beginnt die tiefgreifende Transformation. Du entwickelst eine klare Vision für deine Zukunft, verstehst deine Ängste auf emotionaler Ebene, durchläufst den TNE-Prozess zur Auflösung emotionaler Blockaden und lernst, deine Grundbedürfnisse zu erfüllen.
Kapitel 7: Zusatz für deine psychische und körperliche Gesundheit
Du bekommst Impulse zur Nährstoffversorgung, eine Foodlist für mehr Energie und erfährst, wie dein Darm mit deiner Psyche verbunden ist. Ein wichtiges Zusatzmodul für deine ganzheitliche Gesundheit.
Kapitel 8: Bonus
Hier findest du zusätzliche Hypnosen für Themen wie Schlaf, körperliche Symptome, Selbsthypnose, Selbstwert, Wut und Schuldgefühle. Jedes Thema für sich hat das Potenzial, dein Leben zu verändern.
Das sagen meine Klienten und Teilnehmer über den Kurs
Jana M.
Ich habe den Emotional Freedom Guide in einer ziemlich dunklen Phase gestartet. Meine Ängste haben meinen Alltag bestimmt, ich war ständig überfordert und wusste nicht mehr weiter. Anfangs war ich ehrlich gesagt skeptisch – kann ein Onlinekurs wirklich etwas verändern? Heute weiß ich: Ja, das kann er. Schon nach den ersten Kapiteln habe ich gemerkt, dass sich etwas verändert. Besonders die Hypnosen und die Struktur des Kurses haben mir geholfen, wieder mehr Zugang zu mir selbst zu finden. Ich fühle mich heute freier, klarer – und das Beste: Ich weiß endlich, wie ich meine Ängste annehmen, fühlen und loslassen kann, ohne gegen sie zu kämpfen. Danke Fabian, dass du diesen Kurs erschaffen hast.
Tim K.
Ich habe mich für den Kurs entschieden, weil ich einfach nicht mehr wusste, wie ich mit meinem Gedankenchaos umgehen soll. Ich habe schon so viel probiert, aber nichts hat wirklich langfristig geholfen. Der Emotional Freedom Guide war der erste Kurs, bei dem ich das Gefühl hatte: Hier geht es wirklich in die Tiefe. Kein oberflächliches „denk positiv“, sondern echte Transformation. Die Inhalte sind klar, liebevoll und unglaublich wirkungsvoll. Besonders die Hypnosen nutze ich immer noch regelmäßig. Ich habe gelernt, meine Gefühle zuzulassen, statt vor ihnen wegzulaufen. Und das hat alles verändert.
Vanessa T.
Ich kannte Fabian schon über Social Media und er war mir von Anfang an sympathisch. Als er dann einen Online-Kurs erstellt hat, dachte ich mir: Den muss ich testen. Ich wusste ehrlich gesagt nicht genau, was mich erwartet – aber ich bin mit einer positiven Neugier reingegangen. Und was soll ich sagen? Meine Erwartungen wurden absolut übertroffen.
Besonders das Kapitel über körperliche Symptome hat mir die Augen geöffnet. Ich hatte lange Panikattacken beim Autofahren ,besonders auf der Autobahn oder in Tunnelsituationen. Ich habe dann angefangen, die Übungen regelmäßig zu machen, und schon nach kurzer Zeit habe ich eine deutliche Verbesserung gespürt.
Was für mich besonders heilsam war: Ich habe erkannt, dass die Angst eigentlich eine viel tiefere Ursache hatte und gar nichts mit dem Autofahren selbst zu tun hatte. Der Kurs hat mir geholfen, das zu verstehen und aufzulösen.
Ich bin unglaublich dankbar, dass ich diesen Schritt gegangen bin. Der Kurs hat mir wirklich ein Stück Freiheit zurückgegeben. Danke Fabian!
FAQ
Was, wenn es bei mir nicht funktioniert oder hilft?
Diese Sorge ist ganz normal – viele haben sie, vor allem wenn sie schon vieles ausprobiert haben.
Doch der entscheidende Punkt ist: Der Kurs ist kein Zaubermittel, sondern ein strukturierter Prozess. Veränderung braucht deine aktive Mitarbeit – nicht bloß Hoffnung.
Wenn du dich einlässt, die Inhalte durcharbeitest und die Hypnosen regelmäßig nutzt, wirst du Veränderungen spüren. Und falls du merkst, dass es doch nicht passt, kannst du den Kurs 14 Tage lang ganz ohne Risiko testen.
Im Gegensatz zu klassischen Therapiemethoden arbeite ich mit der TNE-Methode ursachenorientiert. Der Fokus liegt auf dem Verstehen und Verarbeiten der Emotionen und ihrer Botschaften. Anstatt direkt Verhaltensweisen zu ändern, werden die Bedürfnisse hinter den Emotionen erkannt und erfüllt. Durch Techniken wie Hypnose und die Arbeit mit inneren Anteilen unterstützt die TNE-Methode die Selbstheilung und führt oft schneller und effektiver zu nachhaltiger emotionaler Befreiung als rein symptomorientierte Ansätze.
Was, wenn ich die Ursache meiner Angst nicht finde?
Du musst die Ursache nicht bewusst finden – dein Unterbewusstsein kennt sie bereits. Der Kurs hilft dir dabei, sie sanft an die Oberfläche zu bringen, ohne dass du alles analysieren musst.
Viele berichten, dass sich plötzlich Bilder, Erinnerungen oder Gefühle zeigen, die Sinn ergeben. Gib dir Zeit, dich wieder mit deinem Inneren zu verbinden – gerade wenn du lange im „Kopfmodus“ warst. Veränderung entsteht hier nicht auf Knopfdruck, sondern in kleinen, tiefen Schritten.
Durch gezielte Hypnosearbeit können emotionale Blockaden gelöst und belastende Gefühle transformiert werden. Die TNE-Methode nutzt dabei Hypnose, um das Bedürfnis hinter der Angst, wie etwa Sicherheit oder Kontrolle, zu erkennen und zu erfüllen. So lassen sich alte Reaktionsmuster nachhaltig entkräften und zu einem Gefühl innerer Stabilität und Ruhe umwandeln.
Funktioniert Hypnose überhaupt online?
Ja – Hypnose funktioniert auch online hervorragend. Du brauchst nur eine ruhige Umgebung, Kopfhörer und die Bereitschaft, dich darauf einzulassen.
Viele berichten sogar, dass sie sich online besser entspannen können als in einer Praxis.
Hypnose in der TNE-Methode ist darauf ausgelegt, dich zu unterstützen und dir zu helfen, dich sicher und wohl zu fühlen, während du an deinen Themen arbeitest. Es ist eine Zusammenarbeit, bei der du stets die Kontrolle behältst.
Was, wenn ich irgendwo nicht weiterkomme oder Fragen habe?
Was ist, wenn ich traumatische Erfahrungen hatte?
Der Kurs ersetzt keine Traumatherapie – du kannst aber trotzdem teilnehmen. Viele mit schwierigen Erlebnissen haben gute Erfolge erzielt.
Wichtig ist: Du gehst nur so weit, wie es sich für dich sicher anfühlt. Kein Druck – du bestimmst, was gerade für dich passt.
Ich habe Angst vor Hypnose – was, wenn ich stecken bleibe oder es schlimmer wird?
Hypnose ist ein sicherer Zustand, in dem du jederzeit die Kontrolle behältst. Du bist nicht willenlos und auch nicht „weg“.
Viele erleben Hypnose sogar als den Moment, in dem sie endlich wieder Einfluss auf ihr inneres Erleben gewinnen.
Darauf gehe ich in einer Lektion nochmal speziell ein, um dir die Angst vor Hypnose zu nehmen.
Funktioniert das wirklich auch für mich?
Diese Frage stellen sich viele – besonders wenn sie schon vieles versucht haben.
Der Unterschied zur TNE-Methode: Wir arbeiten nicht oberflächlich an Symptomen, sondern an der Ursache auf emotionaler Ebene.
Wenn du bereit bist, dich auf diesen Prozess einzulassen, funktioniert es auch für dich.
Hilft das auch bei meiner speziellen Angst?
Ja – die Methode richtet sich nicht nach der Art der Angst, sondern nach ihrer emotionalen Ursache.
Egal ob Autofahren, Sprechen vor Menschen, Emetophobie oder Zwangsgedanken – der Ansatz bleibt der gleiche: tief, ursachenorientiert, effektiv.
Was, wenn ich schon viel ausprobiert habe und nichts hat geholfen?
Genau dafür wurde dieser Kurs entwickelt. Viele Teilnehmende sind genau deshalb hier – weil nichts anderes nachhaltig geholfen hat.
Der Unterschied liegt in der Tiefe der Arbeit. Auch wenn du denkst, du bist ein „hoffnungsloser Fall“ – dieser Kurs kann wirklich etwas verändern.
Wie lange brauche ich für den Kurs?
Das ist ganz individuell – manche arbeiten 2–3 Monate intensiv, andere nutzen ihn über 6 Monate oder länger.
Du hast lebenslangen Zugriff und bestimmst dein Tempo selbst.
Wichtig ist nicht, wie schnell du durch bist, sondern wie tief du gehst. Veränderung ist ein Prozess – kein Sprint.
Kann ich den Kurs auch machen, wenn ich gerade in Therapie bin oder Medikamente nehme?
Ja, du kannst den Kurs auch ergänzend zu einer Therapie oder medikamentösen Behandlung nutzen. Viele Teilnehmer:innen machen genau das – der Kurs ersetzt keine Therapie, kann aber sehr wertvoll sein, um zusätzlich auf emotionaler Ebene zu arbeiten.
Wichtig ist nur, dass du Verantwortung für dich übernimmst und nur so weit gehst, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Du kannst den Kurs jederzeit deinem Tempo anpassen.
Brauche ich Vorerfahrung mit Hypnose oder emotionaler Arbeit?
Nein, absolut nicht. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt eingeführt wirst – auch wenn du bisher noch nie mit Hypnose oder innerer Arbeit in Kontakt gekommen bist.
Alles wird dir klar und verständlich erklärt. Du brauchst nur Neugier, Offenheit und die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.
Wichtig ist nur, dass du Verantwortung für dich übernimmst und nur so weit gehst, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Du kannst den Kurs jederzeit deinem Tempo anpassen.
Muss ich täglich etwas machen oder kann ich auch Pausen einlegen?
Du musst nichts täglich machen. Es ist vollkommen in Ordnung, Pausen einzulegen. Manchmal wirkt die innere Arbeit sogar nach, ohne dass du bewusst etwas tust.
Der Kurs ist kein “Abarbeiten”, sondern ein innerer Prozess. Nimm dir die Zeit, die du brauchst – und höre auf dein Gefühl, wann du bereit bist, weiterzugehen.
Was ist, wenn ich mich während einer Hypnose unwohl fühle?
Dann kannst du sie jederzeit unterbrechen. Du behältst zu jeder Zeit die Kontrolle und kannst jederzeit deine Augen öffnen, dich bewegen oder stoppen.
Hypnose ist keine Trance, aus der man „nicht rauskommt“ – solche Mythen halten sich leider hartnäckig.
Du darfst dir immer selbst die Erlaubnis geben, gut für dich zu sorgen.
Gibt es einen festen Ablauf oder kann ich frei wählen, was ich bearbeite?
Es gibt eine klare Struktur und Reihenfolge, die dir Orientierung gibt – gerade zu Beginn. Doch gleichzeitig hast du die Freiheit, dort einzusteigen, wo es für dich gerade am sinnvollsten ist.
Die Hypnosen und Module bauen aufeinander auf, aber du kannst jederzeit auf das zugreifen, was dich gerade am meisten ruft.
Was ist, wenn ich keine emotionalen Reaktionen spüre?
Das ist ganz normal. Nicht jeder reagiert sofort stark emotional – und das ist auch kein Muss.
Manchmal dauert es etwas, bis du dich für tiefere Gefühle öffnest. Gerade bei Menschen, die lange im Funktionsmodus oder im „Kopf“ waren, braucht es Zeit.
Es ist kein Zeichen, dass etwas nicht funktioniert – sondern dass dein System sich langsam öffnet. Geduld ist hier dein bester Freund.
Kann ich auch nach den 14 Tagen noch kündigen, wenn mir der Kurs doch nicht zusagt?
Offiziell gilt die 14-Tage-Zufriedenheitsgarantie. Aber wenn du dich danach meldest und merkst, dass der Kurs wirklich nicht zu dir passt, finden wir gemeinsam eine Lösung.
Mir ist wichtig, dass du dich gut aufgehoben fühlst – nicht gefangen in einem Kurs, der dir nichts bringt.
Schreib mir einfach – wir sprechen drüber.
Hi, mein Name ist Fabian Spiegler
Dein Therapeut für mentale Gesundheit:
- Ehemaliger Betroffener
- Experte für Ängste und Panikattacken
- Heilpraktiker für Psychotherapie
- Hypnosetherapeut
Mein Name ist Fabian Spiegler – Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut und ehemaliger Betroffener. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn Ängste, Panikattacken und negative Gedanken das ganze Leben bestimmen. Nach Jahren voller innerer Unruhe, körperlicher Symptome und erfolgloser Therapieversuche habe ich irgendwann beschlossen, selbst nach Antworten zu suchen. Ich habe unzählige Methoden ausprobiert, fundierte Ausbildungen absolviert und mich intensiv mit der Psyche und den wahren Ursachen psychischer Belastungen beschäftigt. Heute helfe ich Menschen dabei, sich Schritt für Schritt von Ängsten, Panikattacken und belastenden Gedanken zu befreien – ohne jahrelange Therapie, ohne Medikamente, sondern auf natürliche und nachhaltige Weise. Durch meine Herangehensweise ist echte Veränderung möglich – so wie bei mir und bereits bei vielen anderen. Ich habe es mir zur Mission gemacht, Menschen wie dich dabei zu unterstützen, zurückzufinden zu einem Leben, das sich wieder so anfühlt, wie du es dir wirklich wünschst.
100%-Geld-zurück Garantie
Falls du aus irgendeinem Grund mit dem Kurs nicht zufrieden bist, erhältst du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Du hast auf den Kurs eine 14 tägige Geld-zurück- Garantie. Du bist also vollkommen abgesichert und trägst keinerlei Risiko.
Ich biete dir diese Garantie an, weil ich von dem Kurs zu 100% überzeugt bin und weil ich will, dass er dir wirklich weiterhilft. Und falls das aus irgendeinem Grund nicht der Fall sein sollte, bekommst du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Ohne wenn und aber.
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